Clíncia Lafournière

¿Quieres consolidar tu practica en Mindfulness pero no sabes por donde empezar y lo más que haces es seguir leyendo para resolver tus dudas?

Curso básico de Mindfulness

¿Deseas aprender a reducir tus niveles de estrés y ansiedad? Aprende a relajarte y a no reaccionar ante los problemas. Tener la capacidad de disfrutar de los buenos momentos al margen de los problemas

¿Quieres aprender a practicar Mindfulness pero no tienes tiempo y buscas una plataforma, profesionales y comunidad para poder aprender, practicar y compartir tus dudas y experiencias?

¿No sabes muy bien por donde empezar y tienes tus dudas por la cantidad de cursos que hay. No sabes cual sería el mejor para ti cuando lo que quieres es aprender a practicar Mindfulness y disfrutar de sus beneficios?

¿Tienes ya unos conocimientos, has estado leyendo por internet, libros, has visto videos y has ido algunos cursos pero sientes que no es suficiente y quieres profundizar más en la práctica?

Al igual que tu, yo también he pasado por estas situaciones...

Mi nombre es Ángel García Lafournière y soy psicólogo especializado en estrés y ansiedad además de instructor en Mindfulness

Llevo más de 7 años aprendiendo y enseñando Mindfulness.

A día de hoy dirijo mi propia clínica en la que trabajo precisamente este tipo de problemas y llevamos a cabo nuestros cursos de Mindfulness.

Lo que aquí te presento es el fruto de años de experiencia con el feedback de mis alumnos para que aprendas a practicar Mindfulness.

He desarrollado este Curso básico de Mindfulness que no requiere de conocimientos previos para que te sea práctico y fácil.

Este curso ha sido desarrollado y mejorado con los comentarios de los alumnos de las ediciones anteriores.

Te garantizo que practicar Mindfulness on-line es posible y puedes obtener de los mejores resultados. Además quiero ofrecerte mi soporte y una comunidad en la que puedas leer y compartir experiencias.

¿Cómo es posible que yo consiga mejorar mi atención, mi regulación emocional, mi forma de pensar, mi relación conmigo mismo y con los demás?

Lo que yo te quiero presentar aquí es un programa de Mindfulness cuyo objetivo es que te integres su práctica en tu vida cotidiana.

Basta ya de seguir leyendo, buscando más información de cómo hacer las cosas. La práctica de Mindfulness no es una cuestión de teoría sino de práctica.

No importa cuan ocupado estés, que tengas problemas para llegar a mi centro. Yo me he tomado la molestia de desarrollar este curso que en su día me habría venido genial.

Te voy a ofrecer una hoja de ruta, ejercicios, plantillas, regsitros, audios y videos. En definitiva todo lo que necesitas para empezar a practicar.

¿Porque tu no ibas a poder empezar?

Curso básico de Mindfulness que no requiere de conocimientos ni practica previa idea para integrar, pulir y profundizar en la práctica incluso si crees que ya sabes hacerlo.

Es el resultado de años de experiencia y el feedback de mis alumnos. Te mostraré paso por paso qué y cómo tienes que hacerlo para integres Mindfulness en tu vida cotidiana.

Mi curso básico de Mindfulness consiste en:

Un curso básico de Mindfulness de 6 sesiones para todas las personas que no requiere de conocimientos previos. Aprenderás los aspectos claves para empezar la práctica personal e integrar Mindfulness en tu vida cotidiana.

Esto es lo que vas a ver:

  1. ¿Qué es y cómo se practica?
  2. ¿Qué es la atención y que podemos observar?
  3. ¿Cómo afecta la práctica de Mindfulness a nuestro cuerpo?
  4. Actitud fundamental I
  5. Actitud fundamental II
  6. Compasión y auto-compasión

Todos los materiales presentados de una forma clara y ordenada para que no te pierdas en ningún momento.

En el curso encontrarás:

  • Hojas de ruta
  • Plantillas de ejercicios
  • Documentos pdf
  • Videos
  • Audios

Todo lo que necesitas para empezar sin problemas.

¡No pierdas más el tiempo!

Accede ahora mismo al curso

En tan sólo 3 sencillos pasos

1. EFECTUAR EL PAGO

Haz clic ahora en el botón naranja para comprar tu curso, pagando cómodamente con tu tarjeta de crédito, débito o PayPal a través de nuestra plataforma de máxima seguridad.

2. RECIBE TU USUARIO Y CONTRASEÑA - ¡ACCESO DE POR VIDA!

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3. APRENDE A TU PROPIO RITMO - DESDE CUALQUIER LUGAR

Para acceder a todas las clases desde cualquier lugar, cuando tú quieras y tantas veces como desees, sólo tienes que utilizar el Nombre de Usuario y la Contraseña que has recibido por correo electrónico.

Si compras tu curso antes de la fecha límite y sólo hasta entonces, conseguirás también estos valiosos recursos extra sin coste adicional:

RECURSOS
ADICIONALES DE REGALO

Acceso gratuito a mis ponencias on-line

2 charlas on-line para contestar a las dudas de mis participantes. Para que no te quedes sin respuestas.

Y aquí está mi Compromiso de Satisfacción Total:

Estoy totalmente convencido de que mi Curso Básico de Mindfulness te va a ayudar a mejorar tu regulación emocional, tu capacidad de concentración y mejorará tu relación contigo mismo y con los demás.

Es por esto que si en un plazo de 14 días sientes que el curso no es para ti, podrás solicitar el reembolso completo de todo el dinero que has pagado.

No existe NINGÚN riesgo para ti en esta compra. Estoy en este sector desde hace muchos años y no tengo intención de quedarme con tu dinero si el curso no te satisface. Por eso asumo por la presente la Garantía de Satisfacción Total ​.

Sin preguntas, sin problemas. 100% garantizado.

Curso básico de Mindfulness

PAGA SÓLO

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Ahorra un 44%

La fecha de alta termina el
31/01/2019

Day
Hour
Minute
Second

Oferta especial tiempo limitado
PAGO ÚNICO
197€

Este Curso básico de Mindfulness ha ayudado a muchas personas a vivir en paz, centrarse en lo que realmente les importa mejorando su calidad de vida y una herramienta para gestionar el sufrimiento.
No tardes mucho porque el plazo de inscripción termina a finales de Enero y las plazas son limitadas.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Recibiré algún material en casa?

No. Todos los contenidos son on-line a través de nuestra plataforma . Lo que obtendrás será acceso de por vida a este curso y podrás descargarte los audios para que practiques donde y cuando quieras.

No puedo sentarme en el suelo

Yo no soy exigente con la postura. Te enseñaré distintas posturas para meditar:

  • Tumbado en el suelo
  • Sentado en un cojín
  • Sentado en una silla

¿Cuanto cuesta y cómo puedo pagarlo?

El curso completo con todos los materiales cuesta 324€. Durante un tiempo limitado podrás adquirirlo por 227€ en UN PAGO ÚNICO. Puedes pagar con tarjeta de crédito o paypal.