Psicólogos en Valencia

Psicólogos especialistas en ansiedad

Clínica de ansiedad

Cínica Lafournière es un centro de psicólogos de Valencia donde ofrecemos tratamiento de la ansiedad.

Consulta estos materiales gratuitos

Elaborados por nuestros psicólogos en Valencia estos son los materiales que ofrezco en mi clínica de ansiedad, gratis.

Guía práctica para superar la ansiedad

Curar la ansiedad

Descubre  las pautas básicas que doy a mis pacientes para que den sus primeros pasos en su proceso terapéutico. Una información valiosa que conviene recordar.

Clase gratis de mindfulness 2.0

clase mindfulness gratis

3 Vídeos explicando las claves fundamentales para integrar Mindfulness en tu vida cotidiana. ¿Quieres saber qué es Mindfulness y cómo se práctica?

Angel sin fondo

Ángel García Lafournière

Psicólogo en Valencia especializado en ansiedad

Fundador de la Clínica Lafounière, clínica de la ansiedad. Como centro de psicólogos de Valencia trabajo todos los días con psicoterapia para la ansiedad ofreciendo atención psicológica online y presencial en Valencia.

Mi objetivo es estar entre las mejores clínicas para curar la ansiedad con tratamiento del trastorno de ansiedad para adultos.

Aquí encontrarás todos los materiales y servicios necesarios para curar la ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo, fobia social, depresión y autoestima, ataquesa de pánico y otros problemas de ansiedad.

Soy metódico y trabajo por objetivos. Me dispongo a ayudarte a resolver tus problemas para que dejes de preocuparte y vivas en paz.

¡Cada día un nuevo reto, anímate!

Terapia contra la ansiedad

Tratamiento de la ansiedad en Valencia para niños, adolescentes y adultos. Mi método se basa fundamentalmente en la terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación y compromiso y mindfulness.

  • Ansiedad generalizada

  • Ataques de ansiedad

  • Estrés postraumático

  • Hipocondrismo

  • Angustia

  • Habilidades sociales

  • Fobia social

  • Agorafobia

  • Claustrofobia

  • Amaxofobia

  • Fobias específicas

  • Insomnio

  • Mutismo selectivo

  • Depresión

  • Autoestima

  • Mindfulness

Ansiedad generalizada

Ansiedad y preocupación excesiva acerca de acontecimientos o actividades.

Ataques de ansiedad

También conocidos como ataques de pánico. Miedo o malestar intenso repentino, inesperado y recurrente.

Estrés

Reacción puramente fisiológica que se produce en el organismo ante una evaluación de amenaza.

Fobia social

Ansiedad o miedo intenso y persistente en situaciones sociales específicas.

Agorafobia

Miedo o inquietud en lugares abiertos o sentirse rodeado de gente. Temen por su seguridad.

Mutismo selectivo

El paciente no habla en situaciones sociales específicas mientras que sí lo hace en otras.

Insomnio

Dificultad para conciliar el sueño, despertarte por la noche o no descansar bien.

Estrés postraumático

Revivir intensamente la experiencia traumática y mostrar una respuesta exagerada.

Hipocondrismo

Preocupación excesiva por la propia salud con o sin justificación combinado por un miedo a enfermar.

Problemas adaptación

Dificultad para aceptar cambios importantes en la vida que generan mal estar emocional.

Depresión

Tristeza profunda, sentimientos de inutilidad, desgana por las actividades o relaciones sociales.

Baja autoestima

El paciente no se siente a gusto con sigo mismo y tiene sentimientos de tristeza o inutilidad.

Ansiedad separación

Ansiedad excesiva ante el alejamiento del hogar o de las personas a quienes el sujeto está vinculado.

Habilidades sociales

Fundamentales para expresar tus emociones, necesidades y aprender a respetar la de los demás.

Mindfulness

El apoyo perfecto para vivir el momento presente al margen de tus preocupaciones.

Cura tu ansiedad

En mi clínica de ansiedad ofrezco los servicios necesarios para que puedas aprender a gestionar tus preocupaciones, resolver tus problemas y curar tu ansiedad. Aprenderás a resolver tus problemas de manera metódica y profesional.

TESTIMONIOS

Únete a miles de personas que están avanzando en su proceso terapéutico con la ansiedad

testimonio de abel

Abel P.

Psicología

Una experiencia positiva

Antes de venir aquí tenía los tics que tengo ahora pero los tenía muy descontrolados. Gracias a Mindfulness y la intervención de psicología los tics son más controlables y algunos se han quitado. También he mejorado mi atención, mis problemas de sueño, mis nervios y las obsesiones.

Conocí a Ángel porque estaba buscando un buen profesional para controlar mis nervios. Con él he conseguido reducir y eliminar mis Tics nerviosos.

Ana M

Ana M.

Mindfulness

Cambió mi vida personal y profesional

Llegada a cierta edad sufrí un cambio hormonal y además quería llegar a todo. Me sentía desbordada y terminaba agotada y con eso venía la tristeza y a veces lloraba.

Gracias al Curso Básico de Mindfulness ahora me organizo mucho mejor y soy más consciente de lo que hago.

testimonio de nuestro servicio

Amparo G.

Psicología

Cambió mi vida

Antes de empezar a trabajar con Ángel mi vida era un caos que tuvo como consecuencia una mala relación con la comida y ello hizo que también tuviese una mala relación conmigo misma.

No confiaba en los psicólogos, pues tuve una mala experiencia, pero, cuando toque fondo busque y llego él, me dio confianza porque no hablaba como un psicólogo correcto y profesional.

Últimos artículos de mi blog

Cómo ayudar a una persona con ansiedad

5 cosas que no debes decirles y 3 pautas para ayudar a una persona con ansiedad. Las personas ...
Cómo dejar de preocuparse por todo

Cómo dejar de preocuparse por todo

Preocuparse por todo es un mal popular y, sin embargo, saber cómo no preocuparse por nada es una ...
Todo lo que necesitas saber para dormir, sin pastillas

Cómo puedo dormir mejor sin pastillas para dormir

No tomes pastillas para dormir sin leer esto primero porqué probablemente puedas dormir mejor sin ellas. No caigas ...
Ir arriba